TECHNIK & TRAIL – MTB trénink s Roy Bruns v lesním komplexu Rabensteiner Wald

Samstag, 26. April

Start: 10:30 Uhr

Mittagspause: ca. 12:30 Uhr (Imbiss + Fitnessgetränk/Riegel)

Ende: ca. 15:30–16:00 Uhr

Ort:

Rabensteiner Wald (Eingang Stausee)

Eventtitel:

TECHNIK & TRAIL – MTB-Training mit Roy Bruns im Rabensteiner Wald

Ablauf

• 10:30–12:30 Uhr – Techniktraining am Vormittag
  
• Bike-Setup & Position
• Brems- und Kurventechnik
• Anfahren am Berg, kleinere Hindernisse, Wurzeln
• Tipps zu Sicherheit und effizientem Fahren
• 12:30–13:00 Uhr – Mittagspause
• Imbiss
• Fitnessgetränk & Energieriegel inklusive
• Zeit zum Netzwerken und Fragen an den Trainer
• ab ca. 13:00 Uhr – Probefahrt & gemeinsame Trainingsrunde
• Kurze Probefahrt, um das Gelernte direkt auszuprobieren
• Anschließend gemeinsame Trainingsfahrt im Rabensteiner Wald
• Zum Abschluss eine kleine Challenge (z. B. Technik-Parcours oder kurze Segment-Challenge mit Spaßfaktor, kein Rennstress)´

Inklusive

• Professionelles Techniktraining mit MTB-Athlet Roy Bruns
• Geführte Trainingsfahrt im Gelände
• Imbiss, Fitnessgetränk & Riegel
• Gelegenheit zum Netzwerken mit anderen Fahrer:innen
• Parkgebühr am Standort

Für wen geeignet?

• sportliche Einsteiger bis Fortgeschrittene
• MTB oder E-MTB, technisch einwandfreier Zustand
• Helm ist Pflicht, Protektoren empfohlen

Anmeldung

Verbindliche Anmeldung im Shop oder telefonisch.

Teilnehmerzahl begrenzt – first come, first served.

Zusatzinfos zu Roy Bruns (für deinen Text / Website)

Trainer-Block:

Trainer: Roy Bruns – Jahrgang 1988, Mountainbike-Athlet aus Sachsen (TREK Factory Racing), mehrfacher Sieger des 24-Stunden-MTB-Rennens Heavy24 am Stausee Oberrabenstein bei Chemnitz. Beim Heavy24 bewältigte er als Einzelfahrer u. a. 58 Runden bzw. rund 555 km nahezu ohne Pause und verteidigte seinen Titel als „King of Heavy24“. Im Jahr 2022 war er offizieller Deutscher Vizemeister im eMTB und nahm bei den UCI World Champion Chips in Les Gets (Frankreich) teil.

• Startet für Diamant / TREK Factory Racing und war Teil des M-Wave Pro Teams im MTB-Bereich.  
• Nimmt regelmäßig an Marathon- und Cup-Rennen im MTB-Bereich teil, u. a. Cube-Cup und Bike-Marathons.  Seid 2024 auch aktiv in der Downhill- und Enduro Szene
• Sportlich auch im Trailrunning/Berglauf aktiv (u. a. Chianti Ultra Trail by UTMB mit Top-10-Platzierung).